Jeder bekommt Probleme mit den Augen – der eine früher, der andere später. Dank moderner Belastungen durch die digitalisierte Welt werden die Betroffenen allerdings immer jünger - wenn man nicht mit Carotinoiden gegensteuert. Carotinoide wie Lutein, Zeaxanthin oder Astaxanthin können den natürlichen Alterungsprozess verzögern und vor der allgegenwärtigen Belastung durch Blaulicht schützen.
Von Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger
Glücklich, wer Regelschmerzen nicht kennt. Sie plagen schon so manches junge Mädchen und statistisch gesehen jede zehnte Frau. Grundsätzlich ist zu unterscheiden, ob es hormonelle Ursachen sind, die zu den Schmerzen führen, oder anatomische Veränderungen vorliegen. Bei beidem kann die Natur ausgesprochen hilfreich sein.
Von Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger
Bei heißem Wetter, langem Sitzen oder Stehen kann jeder einmal davon betroffen sein: Stau in den Beinen. Heimische und asiatische Natursubstanzen helfen hier oft besser als alles andere!
Von Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger
Neueste Forschungen zeigen: Bereits eine einzige Nacht mit gestörtem Schlaf erhöht das Alzheimer-Risiko und Schlafentzug schwächt nachweislich das Immunsystem. Andererseits gleicht guter Schlaf so manches aus, senkt etwa selbst bei genetischer Vorbelastung das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Schlaf ist aber nicht gleich guter Schlaf. Wie man für heilsamen Schlaf sorgen kann? Mit dem richtigen Umfeld und geeigneten Natursubstanzen!
Von Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger
Falls Sie schon langjährig zu unserer Leserschaft gehören, erinnern Sie sich vielleicht an frühere Artikel über ein Schmuckstück, das AKAIJA genannt wird. Nun, es ist weit mehr als nur ein Schmuckstück. Nun liegt uns eine neue Untersuchung vor: Das Akaija schützt in gewissem Rahmen gegen Auswirkungen von Elektrosmog!
Von Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger
