![Verstopfung](https://naturundtherapie.at/wp-content/uploads/2023/11/2023_04_verstopfung.jpg)
Ballaststoffe und ausreichend Wasser trinken ersparen Abführmittel. Wenn man die tägliche Versorgung über die Ernährung alleine nicht schafft, bieten sich etwa die Ballaststoffspender Akazienfaser oder Baobab zusätzlich an – jeder mit besonderen Vorteilen!
Von Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger & Sarah Ehrenberger weiterlesen…