MSM Kps
Tagesdosierung: 3×1 Kps, bei Schmerzen bis zu 6 Kps
Wirkung: Natürliche Schwefelverbindung, stärkt Funktionsfähigkeit und Regeneration der Gelenke und Gelenksflüssigkeit, entzündungshemmend, schmerzstillend

Krillöl premium + Astaxanthin Kps (wahlweise + Vitamin D3 + Vitamin K2)
Tagesdosierung: 2×1 Kps
Wirkung: Entzündungshemmend, schmerzlindernd dank Astaxanthin, senkt generell die Entzündungsbereitschaft des Gewebes und hemmt Voranschreiten von Arthritis, schützt Restfunktion

Cissus Kps
Tagesdosierung: 3×1 Kps
Wirkung: Unterstützt den Aufbau von Sehnen, Bändern, Bindegewebe, Muskeln, Gelenken, Knochen<

Schwarzkümmelsamen Kps
Tagesdosierung: 3 bis 4 Kps
Wirkung:  Wirkt entzündungshemmend und schützt die Gelenke vor erhöhtem Verschleiß durch Oxidation. Gelenkschwellungen, -steifheit und -schmerz konnten in einer Studie an Arthritis-Patientinnen erheblich reduziert werden. Bei Arthrose wird traditionell Schwarzkümmelöl eingerieben

Brokkoliextrakt Kps
Tagesdosierung: 2×1 Kps
Wirkung: Die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung der Sulforaphane kann sich positiv auf Gelenksbeschwerden auswirken und die Funktion jener schädlichen Enzyme blockieren, die an der Entstehung von Arthritis sowie in weiterer Folge der Arthrose beteiligt sind

Fu ling Vitalpilz Kps
Tagesdosierung: 2×1 bis 2×2 Kps
Wirkung: Der Fu ling hemmt die Phospholipase 2, ein entzündungförderndes Enzym, das bei vielen entzündlichen Erkrankungen für Schübe verantwortlich ist. Auch in der Tiermedizin beliebt bei Arthrose

Ingwer Kps
Tagesdosierung: 3×1 Kps.
Wirkung: Ingwer ist aufgrund seiner Gingerole stark entzündungshemmend und schmerzstillend. Ein adäquater Ersatz für nichtsteroide Schmerzmittel

Guggul + Pleurotus Kps
Tagesdosierung: 3×2 Kps
Wirkung: Traditionell wird Guggul im Ayurveda bei Arthrose eingsetzt, schmerzstillend, entzündungshemmend. Nicht bei Einnahme von Blutverdünnern oder starker Regelblutung

Weihrauch Kps
Tagesdosierung: 3×1 Kps
Wirkung: Weihrauch lindert sämtliche Entzündungen des Bewegungsapparates. Bei Arthrose, wenn noch eine Entzündung vermutet wird

Pro Collagen vegan Sachets
Tagesdosierung: 2 Sachets
Wirkung: Ähnlich wie bei Arthritis kann Glycin durch seine Beteiligung an der Kollagensynthese helfen, die Integrität des Gelenkknorpels zu bewahren und arthrotische Veränderungen zu verlangsamen. Lysin kann die Struktur und Heilung des Knorpelgewebes unterstützen, was bei Arthrose von Nutzen sein könnte. Das Kollagen im Bindegewebe, Knochen und Knorpel leidet als erstes unter Prolin-Mangel im zunehmenden Alter, wodurch etwa Knochenbrüchigkeit und Gelenksprobleme folgen. Wie das Prolin selbst, wirkt auch die Verbindung mit Vitamin C, Hydroxyprolin, regenerierend bei Knochen- und Knorpelentzündungen, unterstützt die Geweberegeneration und den Gelenksaufbau. Wie Lysin schützt auch Prolin vor Kollagenabbau, indem es die Kollagen verdauenden Enzyme blockiert. Bei chronischen und langwierigen Erkrankungen sind diese abbauenden Enzyme besonders aktiv

Enzyme Kps
Tagesdosierung Verdauung: 3 Kps zur Mahlzeit bis zu 3×3
Tagesdosierung Entzündungen: 3 Kps zwischen den Mahlzeiten bis zu 3×3
Nach acht Wochen Pause empfohlen
Wirkung: Vor allem Papain und Bromelain wirken entzündungshemmend, schmerzlindernd, wundheilend und entwässernd bei Schwellungen etwa nach Operationen, Verletzungen oder bei Entzündungen aller Art. Enzyme beseitigen bei Verletzungen beschädigtes oder abgestorbenes Gewebe und lenken Entzündungsprozesse in geordnete Bahnen. Sie gehören zur Abwehrreaktion des Immunsystems, wenn Erreger eingedrungen sind, und sollten daher nicht unterdrückt werden. Papain und Bromelain sorgen aber auch dafür, dass keine Überreaktionen des Immunsystems stattfinden – Bromelain ist sehr empfehlenswert bei Knie-Arthrose

Brahmi Kps
Tagesdosierung: 2×1 Kps
Wirkung: Verringert die Produktion von Prostaglandinen und anderen Entzündungsauslösern, antioxidativ, entspannt die Muskulatur, reduziert die Schmerzwahrnehmung genauso wirksam wie Morphium, jedoch ohne dessen typischen Nebenwirkungen wie Abhängigkeit

Aloe vera Kps
Tagesdosierung: 2×1 Kps
Wirkung: Aloe zeigt zweifache Wirkung bei Gelenksproblemen. Einerseits wirkt sie entzündungshemmend, lindert Schwellungen und Schmerzen und andererseits sorgt sie für ausreichend Gelenkschmiere

Löwenzahnwurzel Kps
Tagesdosierung: 3×1 Kps
Wirkung: Aufgrund seiner stoffwechselanregenden Wirkung wird Löwenzahn erfolgreich bei Schmerzen in Muskeln, Sehnen und bei Arthrose angewendet

Moringa Kps
Tagesdosierung: 3×2 bis 3×3 Kps
Wirkung: Hoher Gehalt an natürlichem Bor wirkt Verkalkungen im Weichteilgewebe entgegen und zeigt gute Wirkung bei Arthrosebeschwerden

Shiitake oder Cordyceps oder Reishi oder Maitake Vitalpilz Kps
Tagesdosierung: 3×1 bis 3×2 Kps
Wirkung: Entzündungshemmend, antioxidativ, durchblutungsfördernd, schmerzlindernd, entgiftend, abschwellend, gegen Übersäuerung, beeinflusst Immunprozesse bei Rheuma positiv

Polyporus Vitalpilz Kps
Tagesdosierung: 3×1 Kps
Wirkung: Baut Gelenksschwellungen ab, entstaut

Vitamin K2 Kps
Tagesdosierung: 1 bis 2 Kps
Wirkung: Vitamin K2 sorgt dafür, dass Kalzium in den Knochen eingelagert wird und nicht in Gelenke gelangt. Nicht mit Blutverdünnern auf Cumarinbasis kombinieren, da die Dosis dort nicht höher als höchstens 45 bis 50 mcg/Tag sein darf